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(空心长线)7月19-25日 踏足十非之~甘南扎尕那轻装徒步7日打卡

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活动类型:
空心长线
开始时间:
2019-7-19 08:15
活动地点:
甘南
性别:
不限
每人花销:
2680 元
领队:
在路上
已报名人数:
2
剩余名额:
18 人
报名截止:
2019-7-18 22:15
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备注:本次活动预报名活动先不需要支付费用,只需点击报名参加,填写相关信息即可,一旦报名人数满4人即成行。在未得到空心客服确认成行之前请勿擅自购买火车票,否则因活动未能成行导致的相关费用自理。为了保证活动更高体验感,请报名的同时请加空心领队在路上微信hs8888ad交流沟通

缴费优惠说明:本活动提前一个月缴费的队友优惠100元/人,此优惠不跟VIP及其他优惠叠加。(vip优惠100元/人,超级vip优惠200元/人)
提起甘肃,你会想到什么?
是漫天风沙,一片荒凉,
还是黄河、兰州、拉面?
登山这里有素珠链、透明梦柯……
而徒步,扎尕那无疑是最好的选择之一
有高山、峡谷、森林、高原海子、草原牧场……
可谓“九色甘南”中的精华
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走进扎尕那
扎尕那常被称为“世外桃源“般的小村落,尽管异常美丽,却不为外人知。不过随着近些年旅游、户外的火热,很多喜欢摄影、徒步的人士发现了扎尕那,于是慢慢地有了些知名度。
扎尕那山——扎尕那位于甘肃南部迭部县,是前往甘南旅游、徒步的人不可忽略的一站。2009年,“扎尕那山”被中国国家地理评选为“中国十大非著名山峰”。
石头匣子——扎尕那村依山而建,四周山峰环绕,就像天然形成的城墙,名副其实的石头城堡,进到扎尕那会有石头形成的天然屏障“石门”,被称为石门阻隔的秘境。
众神的居所——“迭部”在藏语中指“神摁出来的地方”,而扎尕那便是山神涅甘达娃的行宫,这里的风景也是“仙气十足”。
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【集合地点】兰州西站
【活动预算】 2680元(定金1000元,剩余金额在见面会缴清)
【人数限制】6人以上成行
【报名时间】 现开始占坑报名,确定报名的开始收取定金,人满截止
【风景指数】 ★★★★★
【强度指数】 三星
【难度指数】 三星
【危险指数】 二星
线路行程
DI上海—兰州西站—拉卜楞寺
1.乘坐头天火车。高铁或者当天上午飞机均可。
2.下午1点兰州西出发前往拉卜楞寺。
3.今晚入住夏河标准间。
D2拉卜楞寺——扎尕那
1.早饭后,9:00出发。
2.沿途欣赏甘南草原牧场风光。
3.大约16:00左右到达扎尕那村。
4.今晚入住扎尕那藏寨多人间。
D3扎尕那村——次日卡―尕黑沟
1.今天开始徒步穿越的第一天,早饭后,牛队整装,各自带好行李物品出发。
2.一路穿越茂密的原始森林、飞瀑绝壁和一线天,眺望迭山主峰,此段为该线路最为壮观、最为精华的一段。
3.一路上看见了无数峡谷,近距离的接触雪山,18时前到达海拔3600米的草甸营地,看迭山主峰的落日晚霞。
4.徒步15公里,约需8小时。
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D4尕黑沟--亚目-措美观景台―红军垭口-阿达营地
1.翻越4100米垭口,经魔方石,再翻越4270米大垭口(红军曾在此激战,此处夏季雪莲盛开),经至竹笋峰下草地,壶状瀑布、大瀑布、小瀑布至阿达牧场扎营。
2.这里为迭山措美最核心区,和扎尕那徒步线路在此交汇。
3.营地海拔3700米。本日徒步18公里,约需10小时。
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D5阿达营地--喀拉克--东登布-安子库-阳石女石
1.观日出或云海,翻越4150米垭口,尽揽迭山主峰措美雄姿,经七个奶子山、粪陀石,一路沿丹霞地貌边缘横切,穿越森林,到达安子库的臧家牧场,安子库是个很大的山间盆地,植被茂密、周边多是未完全发育成型的丹霞地貌,森林、草地、河流分布其间零散着十几个小牧场,此处景色优美,河流水源清澈。
2.营地海拔3200米。本日徒步20公里。约需9小时。

D6阳石女石-小喀纳斯-阿角沟峡谷-阿角沟景区-合作
1.早上拔高男女石风景点留影后,然后一路下垭口就开始沿阿角沟右岸行走,对面的河道宽阔,森林繁茂,五颜六色,宛若喀纳斯的风光,下午开始河道左右穿行, 过三道石门,一道险似一道,一道奇似一道。
2.徒步约6小时, 约15公里,下降约800米。
3.下午3点前出沟,乘车前往合作。今晚入住合作标准间。
D7合作—兰州西站—上海
1.早9点出发前往兰州西站,大约3.5小时到达。
2.大家根据时间预定合适的返程票。
活动到此结束,感谢大家的支持,我们期待下个旅程再相遇。
   注:以上行程为计划行程,仅供参考,行程内如果实际情况、天气因素、意外状况等因素严重,领队会根据新老驴比例、体力状况对行程有所调整,届时请大家理解并积极配合!
【费用包含】
1.全程正规旅游巴士,保障出行。
2.全程住宿客栈标间:共三晚。
3.活动中6个早餐,7个晚餐,
4.包含门票(拉卜楞寺,扎尕那),进山费。
5.装备托运费用(牦牛队)。
6.公共器材:公共药品及对讲机,卫星电话等通讯工具;
7.专业户外领队全程组织带领,保障安全;
8.整体行程策划,全面安排。
9.户外专业保险;(出发前提供保单)
10.沿途营地产生的扎营费。
【费用不含】
1.上海往返兰州大交通自理。
2.全程未包含中午路餐需自理。
3.因个人原因产生的单房差自理。
4.个人骑马,购物等其他消费。               
注意事项
1.本次穿越途中需要涉水,请携带溯溪鞋或沙滩鞋。
2. 所有装备需做好防水处理。
3.蚊虫比较多,注意做好防蚊虫。
4.带户外套袖。或者皮肤衣,因为高原紫外线特别强。
5.交通状况:全程包车往返,一路国(省)道,高速为主。
6.体力要求:本次活动为中等强度的重装徒步活动,每天徒步6~8小时,身体健康,有露营经验,无重大疾病者均可参加。
7.用餐标准:本次活动全程餐饮自理。
8.文化禁忌:进入少数民族聚集区,当地以藏族为主,请尊重民族信仰。(多数藏民不懂汉语,沟通交流很困难,尽量避免与之过多接触,以免发生不必要的冲突)。
9.手机信号:徒步全程无信号。
10.气候环境:甘南地区海拔较高,早晚温度低,白天温度较高,日温差在11度以上,需要准备充足衣物预防感冒。一年四季紫外线很强,特别需要注意防晒。本次活动全程最高海拔约4550米,未去过高海拔地区的朋友,请提前服用抗高反药品。(红景天,高原安等)。
12.自备及租用物品由各人自行背负。安全第一,森林中严禁明火,注意环保,爱护环境,全部垃圾带出景区。
【关于高原反应的应对措施】:
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只要身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
    >>如何报名 <<      

空心户外外线活动报名流程:
一:预报名阶段:网站或微信公众平台预报名。(备注:一旦预报名人数超过成行人数,空心客服将启动缴费环节。)
二:报名确认阶段

微信支付:
空心小默(客服):18616362027(微信)       工作时间:周一到周六,09:00-21:00.
空心小鹿(客服):15317113839(微信)      
工作时间:周一到周六,09:00-21:00.
空心小静(客服):15317113132(微信)      
工作时间:周一到周六,09:00-21:00.

支付宝转账:

18317117077(小豬)(备注:汇款单截图+姓名+身份证号码+手机号+集合点发送到空心客服微信)
18616362027(高礼珍)(备注:汇款单截图+姓名+身份证号码+手机号+集合点发送到空心客服微信)

三:报名成功阶段:缴费完成后,空心客服将会发座位号给大家,一旦拿到座位号,即表示已经最终报名成功。
四:等待接收活动通知短信:集合时间,地点,领队联系方式。

     ~~~退款、转活动及赔付规则~~~   
空心长线活动规则如下:
1、活动开始前10天退出活动的,全额退款。
2、活动开始前5至10天退出活动的,退实际已交款项的90%。
2、活动开始前1至5天退出活动的,退实际已交款项的80%。
3、
活动开始前24小时退出活动的,退实际已交款项的50%
5、由主办方因人数不足取消活动,凡活动提前20天缴费的队友,每人赔付100
元/人。(由于天气、政府管制、封山封路、交通管制、景区关闭等不可抗力因素取消活动除外)
         免责声明:         
1:户外活动属于相约出行,活动安全第一,活动中个人如有意外组织者只负责提供力所能及的援助,组织者及领队不承担任何责任;
2:参与者应如实向组织者说明身体状况,如因参与者未如实说明身体状况导致在活动中发生的一切意外后果均自行承担。      
3:活动中听从指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念;
4:请各位行进过程中,必须听从组织者指挥,不随意脱离团队,因擅自脱离团队造成的一切后果自行承担
5:注意保管好个人随身贵重物品,比如手机钱包等,如有遗失活动组织者不承担任何连带责任;
6:社会多风险,交友需谨慎。因户外聚会而产生的不良纠纷及纠葛组织者不负任何责任。  
7:凡报名参与者均视同知晓并认可以上免责声明。
          注意事项:         
1、上车请按照报名安排座位号就坐。
2、自带水或饮料,最好背一个双肩包,带好应急的食物。
3、请准时到达集合点,登山过程中尽量不要中途下撤,跟上队伍。不得已为之请告知领队
4、活动期间注意环保,请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被;活动产生的所有垃圾请一律带走,留下的只是我们的欢笑;爱护自然环境,不破坏景观资源;
5、时刻关注活动群内的通知信息,有任何问题及时联系领队沟通。
6、遇天气原因或其他特殊情况,活动取消会提前通知。

  >>>报名须知<<<   
1:未成年人请在监护人陪同下参与。
2:报名时需要留下相关信息,做保险之用并绝不外传。
3:确认报名须缴纳定金方确保报名成功,口头协议不代表报名成功。
4:凡报名则视为同意
空心户外驴友免责协议

上海空心户外俱乐部简介:空心户外致力于组织和推广各种徒步活动,相亲活动和拓展活动。旗下有空心户外官方网站,空心户外公众号,以及公众号旗下的《空心之声》和空心户外App。


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